Måske har du hørt om coaching før – men er i tvivl om, hvad det egentlig går ud på, og hvordan det kan hjælpe dig? Du er langt fra den eneste. Mange tror, at coaching kun handler om at præstere bedre på jobbet eller nå et sportsligt mål. Men i virkeligheden kan...
Har du mistanke om, at du som voksen har ADHD? – Har du nogensinde undret dig over, hvorfor det kan være så svært at holde fokus på opgaver, eller hvorfor det kan føles overvældende at strukturere din hverdag? Måske har du en mistanke om, at ADHD kunne være en del af...
”Bekymrer du dig for meget” spurgte jeg klienten. ”For meget?!?….det har jeg aldrig tænkt over” sagde klienten, og kom med et modspørgsmål ”Kan man bekymre sig for meget?” Ja det kan man. Det er selvfølgelig altid op til den enkelte at vurdere, hvornår noget er...
